Tonhalas, kapribogyós és olívás tészta

Pasta con tonno, capperi e olive#

2021. január 4.#

Tonhalas, kapribogyós és olívás tészta

Elkészítési idő: 20 perc

Adag: 2 fő

Hozzávalók#

  • 160 g rövid tészta
  • 104 g tonhal (2 doboz)
  • 3 ek. taggiasche olívabogyó
  • 2 tk. kapribogyó
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 csilipaprika (elhagyható)
  • 2 ek. sűrített paradicsom
  • 1 ek. extra szűz olívaolaj
  • 1 ek. aprított petrezselyemlevél

Elkészítése#

Tegyük fel melegedni a tészta főzővizét. Vágjuk vékony szeletekre a fokhagymát és a csilipaprikát. Csepegtessük le az olajat tonhalról.

Karfiol, paradicsom és olívabogyó

Cavolfiore, pomodoro ed olive#

2019. október 13.#

Karfiol, paradicsom és olívabogyó

Köretként és önálló fogásként is fogyasztható

Elkészítési idő: 30 perc

Adag: 4 fő

Hozzávalók#

  • 1 karfiol
  • 150 g passzírozott paradicsom
  • 100 g olívabogyó (taggiasche vagy kalamata)
  • 100 g feketeerdei sonka
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 4 ek. extra szűz olívaolaj
  • csilipaprika

Elkészítése#

A rózsáira szedett karfiolt enyhén sós vízben tegyük fel főni. A forrástól számított 10 percig főzzük.

Közben egy nagyobb serpenyőben melegítsük fel az olajat. Adjuk hozzá a fokhagymagerezdet, a csilit, és a felcsíkozott sonkát. 2-3 perc pirítás után adjuk hozzá a passzírozott paradicsomot, és mérsékelt tűzön főzzük. Vágjuk félbe az olívabogyókat. A végén szedjük ki a fokhagymagerezdet.